הרכב תזונתי של מצה בריי, מצות מטוגנות עם ביצה בשמן קנולה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 357 קלוריות | 30 גרם | 10 גרם | 22 גרם | 30 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 1.6 גרם | 2.0 מ"ג | 28 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 3 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 15 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 124 מ"ג | 1 מ"ג | 253 מ"ג | 105 מ"ג | 4.0 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.4 גרם | 3 גרם | 202 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
